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2018年08月19日
コンビニに頼る生活！
会社はお盆休みでも、日々の食事を休むわけにはいきません！
まして糖質制限食で生き続けるには、簡単にお茶漬け等で済ますわけにもいきません！！
何をどのように食べて良いのか途方に暮れているおトしゃんをコンビニエンスストアの神様は見捨てなかったのです！
そうなのです！コンビニエンスストアがおトしゃんに「まだ生きろ！」と応援してくれる時代に成ったのです♪
会社のNさんが「最近のコンビニには糖質制限を意識した食品がありますよぉ～」と教えてくれたのです♪
※写真左上はゴーヤチャンプルーです♪
おトしゃんが自分で作るのは無理と云うものです。簡単に美味しく頂けておトしゃんの糖質制限食のヒーローです。
※写真右上はマーボ豆腐です。
おトしゃんが自分で作ったのより何倍も美味しいそうです。これにネギと豆腐を半丁追加し増量していただきます♪
※写真左下は豚肉とモヤシの炒め物です。ポン酢をかけて頂きます。おトしゃんが自分で作ったのは、味がくどく、すぐに飽きるのですが、これはあっさりしてます♪
以上はセブンイレブンで調達してきます。
※そして右下が有名なローソンのブランパンです！
おトしゃんは毎日毎日ご飯の代わりに頂いてます。
1ヶ当たり、糖質が2.2g、カロリーが70kcalです。
そうなのです！おトしゃんはこれら時代の最先端の食料を頂いて高値安定の血糖値と戦って有意義に生きているのです！
でも、時々でなく、しょっちゅう、むなしいような、馬鹿馬鹿しいような気持ちに成ったりするそうです・・・
そうでしょうねぇ～♪
投稿者 choko : 2018年08月19日 23:29
コメント
スバさん。
確かに、最近はコンビニでもスーパーでも低糖質の食品を見かけることが多くなりました。
糖質制限食が認知されてきたのでしょうね♪
にしても、まだまだ一部の食品のみです。
コロッケ等も芋の代わりに大豆等を使って作れないものでしょうか♪
投稿者 チョコのおトしゃん : 2018年08月27日 11:06
コンビニエンスストアの神様は日本人の血糖値にも配慮なされているのですね！ 逼迫する我が国の医療保険制度にもご利益、ご加護がありそう！！
投稿者 スバ : 2018年08月22日 21:26